Hier vindt u slaaptips en onderzoeken die zijn gedaan naar slapen en het in slaap vallen. Ook vindt u allerlei matras artikelen en leuke en interessante matras- en slaapwetenswaardigheden zoals:
Iemand kan al in slaap vallen als zijn of haar hoofd het kussen raakt maar het kan ook uren duren voordat je in dromeland beland. Heb je moeite om in slaap te vallen of denk je dat het eigenlijk te lang duurt…
Wat is het toch dat nieuwe matrassen zo’n chemische lucht met zich mee kunnen dragen? Hier kunnen eigenlijk maar drie reden voor zijn; de manier van verlijmen (productieproces), de gebruikte lijmstoffen (waterbasis lijm of synthetische lijm) en/of toegevoegde chemische middelen. Veel van de gebruikte stoffen (chemische middelen) zijn niet veilig en creëren meerdere gezondheidsklachten. Maar… Lees meer »
Wat doen vrouwen het liefst in bed? Vrouwen zouden liever lezen dan vrijen in bed. Beddenfabrikant Auping deed een telefonische enquête onder duizend Nederlanders en Belgen met de vraag wat doet u naast slapen het liefst in bed? 60,7 % van de Belgische vrouwen antwoordde vrijen, bij de Nederlandse vrouwen zette 69,8 procent lezen op… Lees meer »
De zomertijd gaat in! Het is weer zo ver, in de nacht van zaterdag 28 maart op zondag 29 maart, gaat de zomertijd in. De klok wordt om 02.00 uur een uur vooruit gezet waardoor de nacht dan dus een uurtje korter duurt. Sinds 2002 gaat in het laatste weekend van maart gaat in alle… Lees meer »
Wat is het beste tijdstip om te gaan slapen? Zo goed als iedereen weet dat je zo’n 7 tot 9 uur slaap nodig hebt. Maar wanneer zijn de beste tijden om naar bed te gaan? Is daar een ideale tijd voor? Voor de meeste mensen geldt hoe vroeger hoe beter. Een onderzoek uit 2014 verscheen… Lees meer »
Romantische bedden. Als u opzoek bent naar een romantisch bed dan vindt u hier een paar voorbeelden. Het vinden van een romantisch bed dat bij uw inrichting of smaak past kan vrij lastig zijn. Bekijk hier een selectie van romantische bedden en ontdek de luxe mogelijkheden en elegante stukken met rijkelijk kant of rijke brokaat… Lees meer »
Welk matras is het beste voor mensen met onderrug klachten? Op middelbare leeftijd is rugpijn één van de belangrijkste redenen dat mensen hun mobiliteit verliezen. Pijn kan mensen belemmeren met het verrichten van lichamelijke activiteiten. Daardoor wordt het moeilijker om een gezond uithoudingsvermogen en spierkracht te behouden. Behandeling van rugpijn is cruciaal om een gezond… Lees meer »
Slaapuren en hoge bloeddruk. Volgens Sheldon G. Sheps, M.D. is minder dan zes uur slaap gelinkt aan het hebben van een hoge bloeddruk. Mensen die minder dan vijf uur per nacht slapen creëren zelfs een hoge bloeddruk! Als je tussen de vijf a zes uur slaapt loop je een verhoogd risico op een hoge bloeddruk…. Lees meer »
Op 4 april gaat het gebeuren: dan is het de wereldkussengevechtdag. Wereldwijd breken de kussengevechten uit en gaan mensen op verschillende plekken in de wereld elkaar te lijf gaan met kussens. In Nederland gaat dit op 4 April gebeuren in Amsterdam, Maastricht, Nijmegen en Utrecht. Kussengevechten over heel de wereld In de rest van de… Lees meer »
Intelligente mensen gaan later naar bed. Uit onderzoek dat werd gedaan door Psychology Today blijkt dat intelligente mensen ’s nachts actiever zijn dan mensen met een lager IQ. Zij gaan later naar bed. Uit een recente studie is gebleken dat intelligente mensen doordeweeks later naar bed gaan dan minder intelligente mensen. IQ en het slaappatroon… Lees meer »
Tentbed voorkomt dat verwarde ouderen uit bed kunnen stappen. Het lijkt een beetje op een kampeerbed, maar het is een speciaal ontwikkeld bed dat de patiënt in bed houdt. Op dit moment experimenteert het Albert Schweitzer ziekenhuis in Dordrecht met één exemplaar op de afdeling geriatrie. Het bed voorkomt dat patiënten met een dementie zomaar… Lees meer »
Recente reacties