Waar komen nachtelijk krampen vandaan en hoe is het te voorkomen? In dit artikel nemen we door wat de oorzaken van nachtelijke spierkrampen kunnen zijn en hoe wij deze kunnen voorkomen. Wat zijn spierkrampen precies? Krampen in de benen zijn pijnlijke, onwillekeurige spiersamentrekkingen die seconden of zelfs minuten kunnen duren. Deze spierkrampen ontstaan meestal in… Lees meer »
Recente reacties