Slapen is van groot belang om te kunnen regenereren maar als je pijn hebt door reumatische klachten kan dit jouw nachtrust enorm verpesten. Wat kan je daartegen doen? Het eerste waar je echt een groot voordeel uit kunt halen is jouw bed en het matras. Met name het matras kan echt een groot verschil maken…. Lees meer »
De link tussen reuma en slapeloosheid.
Reuma Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 verschillende aandoeningen aan de gewrichten, spieren en pezen. Bij deze aandoeningen is het afweersysteem van het lichaam ontregelt, waardoor er chronische ontstekingen ontstaan. De meeste vormen van reuma veroorzaken pijn en stijfheid in gewrichten en/of spieren en maakt het slapen lastig. Langzamerhand wordt er gelukkig wel… Lees meer »
Recente reacties