Een slecht bed kan slaapproblemen veroorzaken

Slaapproblemen door slecht bed

Een slecht bed beïnvloed uiteraard de kwaliteit van uw slaap. Een bed kan doorzakken of beschadigt raken waardoor u niet meer goed ligt. Bijvoorbeeld door het verplaatsen van het bed of door een verhuizing. Het is daarom belangrijk dat u regelmatig uw matras controleert op gebreken. Als u het matras keert slaapt u dan (tijdelijk) beter? Of slaapt u in een “vreemd bed” meestal beter? Wellicht is het tijd voor de aanschaf van een nieuw bed. U zou ook kunnen kijken naar een matrastopper of een oplegmatras. Kijk ook goed uw bed bodem na. Deze kan makkelijk gaan doorhangen na verloop tijd.

Slaapproblemen door slecht bed

 

Chris Nederhorst

Matrassen Specialist: Chris Nederhorst

Chris Nederhorst – Oprichter van Royal Health Foam, matrasontwikkelaar en specialist in koud- en traagschuim. 38 jaar vakkennis en ervaring in het beddenvak, waarvan 28 jaar als matrasproducent.