De betekenis van dromen

Wat betekent mijn droom eigenlijk? Dromen doen we allemaal en ook nog eens elke nacht. De één onthoudt zijn droom goed en de ander vergeet ze. Als je je droom niet herinnerd wil dat niet zeggen dat je niet gedroomd hebt maar alleen dat je ze vergeten bent. Het kan ook zijn dat we dagen… Lees meer »

Wat is een slaapverlamming?

Slaapverlamming ook wel slaapparalyse genoemd is een slaapstoornis die ontstaat op het moment dat je uit de REM- slaap komt. Zeer waarschijnlijk is een slaapverlamming een van de engste gebeurtenissen tijdens de slaap. Bij een slaapverlamming zijn de spieren van het lichaam na het ontwaken nog steeds volledig verlamd. Soms gaan deze verlammingen gepaard met hallucinaties en nare dromen…. Lees meer »

Waarom heb ik nachtmerries?

Bijna 50% van alle volwassenen heeft last van nachtmerries. In veel gevallen kunnen deze nare dromen u flink van streek maken en in de meest extreme gevallen zelfs slapeloosheid veroorzaken. Maar wat zijn nou precies de oorzaken van deze nachtmerries en is er iets aan te doen? Verwerken van de dag Dromen zijn er om… Lees meer »